Blog Research API Download App
salade avec sauce à la crème

salade avec sauce à la crème

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
4.7
protéines
15.8
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

21.4%
6.4%
72.2%
Matières grasses: 213 cal (72.2%)
Protéines: 18 cal (6.4%)
Glucides: 63 cal (21.4%)

About salade avec sauce à la crème

La Salade Avec Sauce Crème est un délicieux mélange de verdure fraîche, de légumes croquants et d'une riche sauce crémeuse qui les lie tous. Ce plat classique met souvent en avant des ingrédients comme de la laitue croquante, des tomates juteuses et des concombres, le tout arrosé d'une succulente sauce à base de mayonnaise, de yaourt ou de crème sure, offrant une saveur satisfaisante. Originaire de diverses cuisines, elle est devenue un incontournable apprécié des salades américaines. Bien qu'elle soit riche en vitamines provenant des légumes, la sauce crémeuse peut être riche en calories et en matières grasses, donc savourez-la avec modération pour un repas équilibré. Savourez ce plat rafraîchissant pour un goût à la fois indulgent et nutritif!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.