1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 28.6 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 4.0 g | 14% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 4.0 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec maïs et concombre
La Salade Au Maïs Et Concombre est un plat rafraîchissant et vibrant qui combine des concombres croquants et du maïs sucré, créant un délicieux contraste de textures. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, cette salade met souvent en avant des ingrédients comme des poivrons coupés en dés, de l'oignon rouge et une vinaigrette piquante, renforçant ses saveurs fraîches. Riche en vitamines et en fibres, c'est une option saine qui hydrate et nourrit. Faible en calories mais riche en nutriments, c'est parfait pour ceux qui recherchent un repas léger ou un plat d'accompagnement. Savourez cette salade colorée comme un ajout sain à votre alimentation!
