1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 34.9 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec du maïs et des tomates cerises
La salade au maïs et aux tomates cerises est un plat vibrant explosant de saveurs et de fraîcheur. Cette délicieuse salade met en avant les grains de maïs sucrés, les tomates cerises juteuses, les concombres croquants, et une pincée d'herbes fraîches. Originaire de nombreuses cuisines méditerranéennes, c'est un plat estival parfait. Riche en vitamines A et C, cette salade est faible en calories et riche en fibres, en en faisant un choix sain pour tout repas. Appréciez la combinaison de textures et de saveurs qui célèbrent la richesse des produits frais, idéale pour un déjeuner léger ou en plat coloré lors de votre prochain rassemblement.
