1 serving (150 grams) contains 180 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 11.0 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec pois chiches et tomates cerises
La Salade Aux Pois Chiches Et Tomates Cerises est un plat vibrant et nutritif qui déborde de saveur. Cette salade d'inspiration méditerranéenne met en avant des pois chiches riches en protéines, des tomates cerises juteuses, des concombres croquants, et une pincée d'herbes fraîches, le tout mélangé pour une bouchée rafraîchissante. Riche en fibres et en vitamines essentielles, cette salade favorise la santé cardiovasculaire et aide à la digestion, en faisant un choix parfait pour un déjeuner léger ou un accompagnement. Avec ses ingrédients colorés et son profil sain, la Salade Aux Pois Chiches Et Tomates Cerises n'est pas seulement un repas; c'est une célébration de l'alimentation saine. Appréciez ce plat délicieux qui est aussi bon pour votre corps que pour vos papilles!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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