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Salade au poulet

Salade au poulet

Lunch

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
29.4
protéines
11.8
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.5 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

16.2%
40.3%
43.5%
Matières grasses: 126 cal (43.5%)
Protéines: 117 cal (40.3%)
Glucides: 47 cal (16.2%)

About Salade au poulet

La Salade au Poulet est un plat vivifiant qui marie des feuilles de salade fraîches, du poulet grillé juteux et une variété de légumes colorés. Originaire de la cuisine américaine classique, cette salade délicieuse met souvent en vedette de la laitue croquante, des tomates mûres et des concombres croustillants, le tout agrémenté d'une vinaigrette relevée. Riche en protéines maigres, c'est un choix sain qui apporte des nutriments essentiels tout en étant faible en calories. L'ajout de graisses saines issues de l'avocat ou des noix peut encore l'améliorer, en en faisant un repas satisfaisant parfait pour n'importe quel moment de la journée. Appréciez les saveurs et avantages de la Salade au Poulet!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.