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Salade aux tomates cerises

Salade aux tomates cerises

Lunch

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
55.6
calories
2.4
protéines
11.1
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
55.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.9 mg 0%
Glucides totaux 11.1 g 4%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

72.5%
15.7%
11.8%
Matières grasses: 7 cal (11.8%)
Protéines: 9 cal (15.7%)
Glucides: 44 cal (72.5%)

About Salade aux tomates cerises

La salade aux tomates cerises est un plat vibrant et rafraîchissant qui allie verdure croquante, tomates cerises juteuses et un filet d'huile d'olive. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade met en valeur la douceur naturelle des tomates et le croquant des légumes frais. Prenant avec vitamines A et C, cette option légère est faible en calories et riche en antioxydants, favorisant un système immunitaire sain. Assaisonnée d'une pincée de sel de mer et de poivre, elle est l'accompagnement parfait pour tout repas ou une collation rapide et nutritive à savourer seule. Laissez-vous tenter par cette salade délicieuse qui regorge de saveur et de nutriments!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.