1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.1 g | 14% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 12.7 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade aux tomates cerises et parmesan
La Salade Aux Tomates Cerises Et Parmesan est un plat vibrant qui réunit la fraîcheur de tomates cerises du jardin, des légumes verts croquants et la saveur riche et noisetée du parmesan fraîchement râpé. Originaire de la cuisine italienne, cette salade capture l'essence de la cuisine méditerranéenne, en combinant des ingrédients simples et sains. Les tomates cerises regorgent d'antioxydants et de vitamine C, tandis que le Parmesan ajoute un délicieux coup de pouce en protéines. Ajoutez un filet d'huile d'olive et une touche de vinaigre balsamique, et vous obtenez un repas léger et nutritif parfait pour n'importe quelle saison. Savourez cette explosion de saveurs délicieuse qui est aussi saine que satisfaisante!
