1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.1 g | 14% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 12.7 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec des tomates cerises et du fromage parmesan
La salade aux tomates cerises et au fromage parmesan est un plat vibrant et rafraîchissant qui marie de douces tomates cerises juteuses et du riche et savoureux fromage parmesan, le tout niché sur un lit de verdure croquante. Inspirée par la cuisine méditerranéenne, cette salade célèbre les ingrédients frais et les saveurs audacieuses. Riche en vitamines et antioxydants des tomates, c'est une option bonne pour le coeur qui peut facilement compléter n'importe quel repas. L'ajout de légumes à fibres riches la rend non seulement délicieuse mais aussi un choix malin pour la gestion du poids. Appréciez cette salade colorée en déjeuner léger ou en plat d'accompagnement, et savourez l'équilibre délicieux des saveurs!
