1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.3 g | 18% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 12.7 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec tomates cerises et olives
La salade aux tomates cerises et aux olives est un plat vibrant et rafraîchissant parfait pour toute occasion. Explosant de tomates cerises juteuses, d'olives salées, de concombres croquants, et d'une pincée d'herbes fraîches, cette salade apporte une touche de la cuisine méditerranéenne à votre table. Riche en antioxydants des tomates et en graisses saines des olives, elle est non seulement délicieuse mais aussi bonne pour le coeur. Assaisonnez-la d'une vinaigrette légère pour plus de piquant, en en faisant un ajout nutritif à vos repas à la fois satisfaisant et sans culpabilité. Appréciez cette salade colorée en tant qu'accompagnement ou en plat principal léger!
