Salade aux tomates cerises et à l'aneth

Salade aux tomates cerises et à l'aneth

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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59.5
calories
2.4
protéines
11.9
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
59.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.8 mg 1%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 8.3 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.7 mg 2%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

77.1%
15.6%
7.3%
Matières grasses: 4 cal (7.3%)
Protéines: 9 cal (15.6%)
Glucides: 47 cal (77.1%)

About Salade aux tomates cerises et à l'aneth

La salade aux tomates cerises et à l'aneth est un plat rafraîchissant et vibrant qui marie des tomates cerises juteuses, de l'aneth frais, des concombres croquants et une vinaigrette au citron zestée. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade est riche en nutriments, offrant une explosion de saveurs tout en étant faible en calories. Les tomates cerises fournissent une riche source d'antioxydants, tandis que l'aneth ajoute une touche herbacée unique réputée pour ses bienfaits digestifs. Parfait en plat léger ou en plat principal savoureux, cette salade est non seulement délicieuse mais aussi un coup de pouce pour la santé à chaque bouchée. Appréciez le goût de l'été à chaque portion!