1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 18.9 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 15.8 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade aux noix de cajou et aux raisins
La salade aux noix de cajou et raisins est une fusion délicieuse d'ingrédients frais qui apporte une explosion de saveurs à votre table. Ce plat dynamique présente une laitue verte croustillante, des raisins rouges juteux et des noix de cajou grillées croquantes, le tout assaisonné d'une vinaigrette légère et acidulée. Originaire de la cuisine américaine, elle offre une combinaison unique de textures et de goûts. Riche en vitamines des raisins et en graisses saines des noix de cajou, cette salade fournit un coup de fouet nutritif tout en restant faible en calories. Parfait comme accompagnement rafraîchissant ou plat principal léger, c'est un ajout simple mais élégant à tout repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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