1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 71.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 16.7 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 6.0 g | 21% | |
| Sucres | 8.3 g | ||
| protéines | 2.9 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade aux carottes et aux pousses
La Salade Aux Carottes Et Pousses est un plat vibrante et nutritif qui marie le croquant des carottes fraîches à la morsure rafraîchissante des pousses tendres. Originaire de plusieurs cuisines asiatiques, cette délicieuse salade met en avant des ingrédients colorés tels que des concombres croquants, des poivrons zeste, et un soupçon de vinaigrette citronnée. Chargée de vitamines, de fibres et d'antioxydants, elle renforce votre système immunitaire et favorise la digestion. Faible en calories mais riche en saveurs, cette salade est parfaite pour un déjeuner léger ou en tant qu'accompagnement rafraîchissant, en faisant un choix sain pour quiconque souhaite ajouter plus de légumes à leur alimentation!
