1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 71.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 16.7 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 6.0 g | 21% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 547.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec carottes et laitue
Salade aux Carottes Et à la Laitue est un plat vibrant et rafraîchissant qui associe de la laitue croustillante et fraîche à la douceur naturelle des carottes croquantes. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, cette salade est un incontournable pour les amateurs de santé. Riche en vitamines A et K, elle offre des nutriments essentiels tout en étant peu calorique. Les carottes colorées ajoutent non seulement un croquant délicieux, mais apportent également une puissante dose d'antioxydants. Parfaite en tant qu'accompagnement ou repas léger, cette salade est une délicieuse manière d'incorporer plus de légumes dans votre alimentation. Savourez la fraîcheur et ressentez-vous bien à chaque bouchée!
