salade avec carottes et viande hachée

salade avec carottes et viande hachée

Lunch

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
17.6
protéines
17.6
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.1 mg 15%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.1 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

23.5%
23.5%
52.9%
Matières grasses: 158 cal (52.9%)
Protéines: 70 cal (23.5%)
Glucides: 70 cal (23.5%)

About salade avec carottes et viande hachée

La salade aux carottes et à la viande hachée est un plat vibrant qui associe le croquant des carottes fraîches à la richesse savoureuse de la viande hachée assaisonnée. Souvent présente dans diverses cuisines, cette salade marie du boeuf ou du poulet haché avec des carottes râpées, des herbes et une sauce légère, créant un équilibre délicieux de saveurs. Riche en protéines provenant de la viande et en vitamines essentielles des carottes, c'est une option nutritive qui soutient votre santé. De plus, c'est une façon fantastique de savourer des protéines maigres avec beaucoup de couleur et de croquant. Parfaite en plat principal ou en accompagnement, la salade aux carottes et à la viande hachée est un plat délicieux qui satisfait à la fois les papilles et les besoins nutritionnels.