1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 71.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 16.7 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 6.0 g | 21% | |
| Sucres | 10.7 g | ||
| protéines | 1.9 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.6 mg | 6% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 564.3 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade aux lamelles de carotte
La salade aux bâtonnets de carotte est un plat dynamique et rafraîchissant qui associe des carottes croquantes à une variété de légumes colorés. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, cette salade est souvent rehaussée d'ingrédients comme des légumes verts, des poivrons et une vinaigrette zestée. Riche en vitamines et antioxydants, les carottes sont connues pour favoriser la santé oculaire et renforcer l'immunité. L'ajout de graisses saines de l'huile d'olive ou des noix en fait un choix nutritif, tout en fournissant un croquant satisfaisant. Parfait comme plat d'accompagnement ou repas léger, la salade aux bâtonnets de carotte est l'option savoureuse et saine dont vous avez besoin!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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