1 serving (150 grams) contains 190 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
299.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 12.6 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec sauce César
La salade avec vinaigrette César est un plat classique originaire de la cuisine italienne, connu pour sa vinaigrette crémeuse et acidulée qui enrobe parfaitement la laitue romaine fraîche. Les croûtons croquants ajoutent une texture délicieuse, tandis que le fromage parmesan râpé apporte une touche savoureuse. Cette salade n'est pas seulement délicieuse, elle est également riche en vitamines et en fibres provenant des légumes verts. Cependant, gardez à l'esprit que la vinaigrette peut être riche, souvent préparée avec des œufs et de l'huile, donc la modération est importante. Savourez cette salade savoureuse en tant qu'accompagnement rafraîchissant ou repas satisfaisant!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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