1 serving (200 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.9 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodium | 176.5 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade aux oeufs durs
La Salade Aux Œufs Durs est un délicieux mélange de légumes frais, de légumes vibrants et d'œufs durs riches en protéines. Ce plat comprend généralement de la laitue croquante ou des épinards, des tomates juteuses, des concombres croquants et un soupçon de vos herbes préférées. Originaire de la cuisine européenne classique, c'est une option nutritive riche en vitamines et minéraux. L'ajout d'œufs durs offre une bonne dose de protéines et de graisses saines, en rendant le plat rassasiant et satisfaisant. Appréciez-le comme un déjeuner léger ou un plat d'accompagnement - c'est un moyen savoureux d'augmenter votre consommation quotidienne de légumes tout en nourrissant votre corps!
