1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 301.6 mg | 100% | |
| Sodium | 238.1 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 12.7 g | 25% | |
| Vitamine D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade aux oeufs durs et tomates
La Salade Aux Œufs Durs Et Aux Tomates est un plat vibrant et nutritif qui associe des tomates fraîches et juteuses avec des œufs durs riches en protéines. Originaire de diverses cuisines méditerranéennes, cette salade met en valeur la simplicité d'ingrédients de qualité. Les œufs crémeux fournissent des vitamines et des minéraux essentiels, tandis que les tomates sont riches en antioxydants et en hydratation. Ajoutez un filet d'huile d'olive et une pincée d'herbes, et vous obtiendrez un repas savoureux et satisfaisant. Parfaite pour le déjeuner ou un dîner léger, cette salade est une délicieuse façon de nourrir votre corps tout en ajoutant une explosion de couleurs sur votre assiette!
