Salade aux œufs durs et carottes râpées

Salade aux œufs durs et carottes râpées

Lunch

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calories
12.7
protéines
12.7
glucides
11.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.1 g 14%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 301.6 mg 100%
Sodium 238.1 mg 10%
Glucides totaux 12.7 g 4%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 12.7 g 25%
Vitamine D 63.5 mcg 317%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

25.2%
25.2%
49.6%
Matières grasses: 99 cal (49.6%)
Protéines: 50 cal (25.2%)
Glucides: 50 cal (25.2%)

About Salade aux œufs durs et carottes râpées

La salade aux œufs durs et carottes râpées est un plat dynamique et nutritif, parfait pour tout repas. Présentant des carottes croustillantes fraîches qui ajoutent une touche de douceur, cette salade est magnifiquement accompagnée par les œufs durs riches en protéines, fournissant des vitamines et minéraux essentiels. Originaire d'un mélange de diverses cuisines, elle est particulièrement populaire en Méditerranée et dans les régimes soucieux de la santé. Riche en antioxydants et en fibres, cette salade favorise la santé digestive tout en nourrissant votre corps. Légère, satisfaisante et éclatante de couleurs, elle est un délicieux ajout à votre répertoire culinaire!