Salade aux myrtilles et poulet

Salade aux myrtilles et poulet

Lunch

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
23.5
protéines
23.5
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 11.8 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

32.0%
32.0%
36.1%
Matières grasses: 106 cal (36.1%)
Protéines: 94 cal (32.0%)
Glucides: 94 cal (32.0%)

About Salade aux myrtilles et poulet

La salade aux bleuets et au poulet est un plat dynamique et nutritif qui marie magnifiquement du poulet grillé tendre, des légumes verts frais et des bleuets juteux. Originaire de la cuisine américaine moderne, cette salade est riche en protéines, en antioxydants et en vitamines. Les bleuets ajoutent une explosion de saveur et de douceur, tandis que le poulet fournit des protéines maigres pour vous rassasier. Avec une vinaigrette légère, cette salade est faible en calories mais riche en goût. Profitez d'un repas rafraîchissant qui est à la fois délicieux et conscient de la santé, parfait pour le déjeuner ou un dîner léger!