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Salade avec vinaigrette au fromage bleu

Salade avec vinaigrette au fromage bleu

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
7.9
protéines
15.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.8 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

20.6%
10.2%
69.2%
Matières grasses: 214 cal (69.2%)
Protéines: 31 cal (10.2%)
Glucides: 63 cal (20.6%)

About Salade avec vinaigrette au fromage bleu

La Salade Avec Sauce Au Fromage Bleu est un délicieux mélange de verdure croquante, comme de la romaine et de la roquette, garni de tomates mûres, de concombres croquants, et saupoudré d'oignons rouges. Originaire de la cuisine américaine classique, cette salade associe le piquant du fromage bleu à une sauce crémeuse qui ajoute une riche saveur à chaque bouchée. Bien qu'elle offre un concentré de vitamines et de minéraux des légumes frais, veillez à ce que la sauce au fromage bleu soit plus riche en calories et en matières grasses. Savourez ce plat rafraîchissant en tant qu'accompagnement savoureux ou plat principal satisfaisant, équilibrant saveur et nutrition à chaque service!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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