1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 18.9 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade aux baies
La Salade Aux Baies est un plat vibrant et rafraîchissant qui mélange des légumes frais, des fraises juteuses, des myrtilles et des mûres, créant un délicieux mélange de saveurs et de textures. Souvent inspirée par la cuisine méditerranéenne, cette salade est garnie de fromage de chèvre crémeux et d'un filet de vinaigrette balsamique pour un équilibre parfait entre douceur et zeste. Riche en antioxydants, vitamines et fibres, c'est un choix sain qui soutient votre système immunitaire et vous garde énergique. Savourez ce plat coloré en tant que déjeuner léger, accompagnement pour le dîner ou en-cas nutritif à tout moment!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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