1 serving (150 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
78.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade aux poivrons
La salade aux poivrons est un plat dynamique et nutritif qui célèbre les saveurs fraîches. Cette salade colorée présente des poivrons croquants dans une variété de teintes - rouge, jaune et vert - associés à des légumes verts croustillants, des tomates juteuses et des concombres piquants. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce n'est pas seulement un festin pour les yeux ; il est rempli de vitamines A et C, favorisant une peau saine et renforçant votre système immunitaire. Assaisonnée d'une vinaigrette légère, ce plat est faible en calories mais riche en fibres, ce qui en fait un choix parfait pour un plat d'accompagnement rafraîchissant ou un repas léger. Appréciez le croquant et les bienfaits pour la santé de cette délicieuse salade!
