1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 157.7 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 28.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 18.9 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade aux betteraves et tomates cerises
La Salade Aux Betteraves Et Tomates Cerise est un plat vibrant et nutritif qui marie les betteraves rôties et terreuses avec les tomates cerise juteuses et sucrées. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade explose de saveurs et de couleurs. Assaisonnée de légumes frais, comme la roquette ou les épinards, et d'un filet de vinaigrette légère, elle est non seulement délicieuse pour les papilles mais également riche en vitamines, fibres et antioxydants. Les betteraves soutiennent la santé cardiaque, tandis que les tomates cerise apportent une source riche en vitamine C. Savourez un repas rafraîchissant et sain, parfait pour toutes les saisons!
