1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.5 g | 40% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 12.6 g | 25% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La salade aux lardons et aux pacanes est un délicieux mélange de verdure fraîche, de lardons croustillants et de pacanes croquantes, créant une parfaite harmonie de saveurs et de textures. Ce plat est une délicieuse variation des salades américaines classiques, souvent appréciées lors de pique-niques ou de barbecues. Riche en protéines provenant des lardons et en graisses saines des pacanes, elle offre un moyen satisfaisant de se faire plaisir sans sacrifier la nutrition. N'oubliez pas, bien que ce soit un régal pour les papilles, les lardons ajoutent des calories et du sodium en plus, alors savourez-les avec modération. Plongez dans cette salade succulente et savourez chaque bouchée!