1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.1 g | 28% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 394.3 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec avocat et croûtons
La Salade À L'Avocat Et Croûtons est un plat vibrant, rafraîchissant qui marie des tranches crémeuses d'avocat, des croûtons faits maison et un mélange de légumes croquants. Originaire de diverses cuisines, cette salade est un mariage parfait de textures et de saveurs. Riche en graisses saines de l'avocat, elle est également riche en fibres et nutriments essentiels. Les croûtons ajoutent un croquant satisfaisant, rendant cette salade à la fois délicieuse et rassasiante. Savourez-la en plat léger ou en accompagnement sain, et savourez l'équilibre entre le goût et la nutrition à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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