Salade aux abricots et aux pistaches

Salade aux abricots et aux pistaches

Lunch

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
7.9
protéines
39.4
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 236.6 mg 10%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 23.7 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

47.6%
9.5%
42.9%
Matières grasses: 142 cal (42.9%)
Protéines: 31 cal (9.5%)
Glucides: 157 cal (47.6%)

About Salade aux abricots et aux pistaches

La Salade Aux Abricots Et Pistaches est un plat vibrant qui marie magnifiquement les saveurs sucrées et salées. Cette salade rafraîchissante met en vedette des légumes frais, des abricots secs juteux, des pistaches croquantes et une vinaigrette légère qui les unit harmonieusement. Originaire de la cuisine méditerranéenne, elle célèbre les ingrédients de saison et offre une touche délicieusement différente. Riche en vitamines des abricots et en graisses saines des pistaches, cette salade n'est pas seulement délicieuse mais aussi nutritive. Savourez-la comme déjeuner satisfaisant ou comme accompagnement coloré. Parfaite pour ajouter une touche de sophistication à tout repas!