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Salade avec des tranches de pomme et des canneberges

Salade avec des tranches de pomme et des canneberges

Snack

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
1.6
protéines
39.4
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 31.5 mg 1%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 28.4 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

81.7%
3.3%
14.9%
Matières grasses: 28 cal (14.9%)
Protéines: 6 cal (3.3%)
Glucides: 157 cal (81.7%)

About Salade avec des tranches de pomme et des canneberges

La Salade Aux Tranches De Pomme Et Cranberries est un délicieux mélange de légumes frais, de tranches de pomme croquantes et de cranberries acidulées, parfait pour toutes les saisons. Cette salade vibrante puise son inspiration dans la cuisine américaine classique, mettant en valeur le merveilleux contraste entre les saveurs sucrées et acidulées. Riche en vitamines essentielles des pommes et en antioxydants des cranberries, c'est une option nutritive qui favorise la santé cardiaque et renforce votre système immunitaire. Assaisonnée d'une vinaigrette légère, cette salade n'est pas seulement un régal pour les yeux, mais aussi un ajout sain à votre repas. Savourez une bouchée rafraîchissante aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.