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accompagnement de salade

accompagnement de salade

Snack

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1181.1
calories
39.4
protéines
78.7
glucides
78.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
1181.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 78.7 g 100%
Graisses saturées 15.7 g 78%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 39.4 mg 13%
Sodium 1574.8 mg 68%
Glucides totaux 78.7 g 28%
Fibres alimentaires 15.7 g 56%
Sucres 15.7 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 393.7 mg 30%
Fer 7.9 mg 43%
Potassium 787.4 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Source de calories

26.7%
13.3%
60.0%
Matières grasses: 708 cal (60.0%)
Protéines: 157 cal (13.3%)
Glucides: 314 cal (26.7%)

About accompagnement de salade

Le Salad Topping est un délicieux mélange d'ingrédients frais et croquants conçu pour sublimer votre expérience de la salade. Combinant des noix et des graines grillées, des herbes vibrantes et du fromage acidulé, ce topping polyvalent s'inspire de la cuisine méditerranéenne. Rempli de graisses saines, de protéines essentielles et d'une variété de vitamines, il ajoute à la fois de la saveur et de la nutrition à vos légumes. Bien qu'il apporte richesse et texture, surveillez les portions, car certains toppings peuvent être riches en calories. Que ce soit pour un déjeuner rapide ou un dîner gourmet, le Salad Topping transforme toute salade en un délice culinaire!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.