1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich aux salades avec thon et pain complet
Le Sandwich de Salade Au Thon et Pain Complet est un mélange délicieux de saveurs et de textures, parfait pour un repas nutritif. Garni de verdure fraîche, de concombres croquants, et de salade au thon crémeuse, ce sandwich est à la fois satisfaisant et sain. Le pain complet ajoute une touche consistante, riche en fibres et nutriments essentiels. Originaire de la cuisine américaine classique, ce sandwich offre une excellente source de protéines maigres provenant du thon, tandis que les légumes fournissent des vitamines et minéraux. Profitez d'une option délicieuse et sans culpabilité parfaite pour le déjeuner ou un dîner léger!
