Salade de pâtes

Salade de pâtes

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
9.4
protéines
52.9
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 5.9 mg 1%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 4.7 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.5%
10.6%
29.9%
Matières grasses: 106 cal (29.9%)
Protéines: 37 cal (10.6%)
Glucides: 211 cal (59.5%)

About Salade de pâtes

Le Salad Pasta est un plat fusion vibrant et délicieux qui combine la robustesse des pâtes avec la fraîcheur d'une salade. Originaire de la cuisine méditerranéenne, il met en vedette des pâtes cuites mélangées à un assortiment coloré de légumes frais tels que des tomates cerises, des concombres et des poivrons, arrosés d'une vinaigrette acidulée. Cette préparation est non seulement un mélange délicieux de textures et de saveurs, mais offre également une option saine riche en fibres, vitamines et antioxydants. Vous pouvez la personnaliser avec vos ingrédients préférés, ce qui en fait un plat parfait pour toute occasion, que ce soit comme un déjeuner léger ou une garniture satisfaisante. Laissez-vous tenter par le Salad Pasta et savourez le goût de la santé et du bonheur à chaque bouchée!