1 serving (100 grams) contains 15 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
10 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.1 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 18.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 1.9 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0.9 g | 3% | |
| Sucres | 0.5 g | ||
| protéines | 0.9 g | 1% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 24 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 129.3 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de laitue
Le Salad Of Lettuce est un plat vibrant et rafraîchissant composé principalement de légumes verts croquants, souvent relevé avec des légumes colorés comme les tomates, les concombres et les poivrons. Originaire de différentes cuisines à travers le monde, cette salade célèbre la simplicité des ingrédients frais. Riche en vitamines A et C, et chargée en fibres, elle favorise la digestion tout en étant faible en calories, en en faisant un choix parfait pour un repas sain. Qu'elle soit assaisonnée d'une vinaigrette légère ou appréciée nature, le Salad Of Lettuce offre un croquant délicieux et une explosion de saveur, en en faisant un incontournable pour ceux qui recherchent une option nutritive et sans culpabilité.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
