1 serving (250 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 14.2 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 471.7 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade niçoise
La Salade Niçoise est un plat français vibrant originaire des rivages ensoleillés de la Provence. Cette salade emblématique propose des ingrédients frais tels que de la laitue croquante, des tomates mûres, des haricots verts et des pommes de terre tendres bouillies, le tout garni d'œufs durs et d'olives savoureuses. Souvent agrémentée de thon grillé ou d'anchois, elle est assaisonnée d'une vinaigrette piquante. La Salade Niçoise n'est pas seulement un festin pour les yeux, c'est aussi un choix sain, riche en protéines, en vitamines et en graisses saines. Savourez cette salade colorée et délicieuse comme un repas à la fois délicieux et nutritif!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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