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Mélange de salade avec laitue iceberg et vinaigrette à l'huile et au vinaigre

Mélange de salade avec laitue iceberg et vinaigrette à l'huile et au vinaigre

Salad

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calories
1.2
protéines
8.3
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 8.3 g 3%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.6 g
protéines 1.2 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 285.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

26.9%
3.9%
69.2%
Matières grasses: 85 cal (69.2%)
Protéines: 4 cal (3.9%)
Glucides: 33 cal (26.9%)

About Mélange de salade avec laitue iceberg et vinaigrette à l'huile et au vinaigre

Le Mélange de Salade Avec la laitue Iceberg et Vinaigrette Vinaigre et Huile est un mélange rafraîchissant de croquante laitue iceberg, de tomates cerises vibrantes, et de concombre croquant, arrosé d'une vinaigrette acidulée. Ce plat simple mais satisfaisant vient de la cuisine méditerranéenne classique, mettant en avant des ingrédients frais et des saveurs audacieuses. Faible en calories et riche en vitamines, c'est un choix sain pour n'importe quel repas ou un plat d'accompagnement parfait. Appréciez le croquant délicieux et la vinaigrette acidulée qui, en plus d'améliorer le goût, ajoute des graisses saines, le rendant à la fois savoureux et nutritif. Plongez dans cette salade légère et revigorante dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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