Salade laitue tomate concombre

Salade laitue tomate concombre

Salad

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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39.4
calories
1.9
protéines
7.9
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
39.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.7 mg 1%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 5.5 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 39.4 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

75.4%
18.1%
6.4%
Matières grasses: 2 cal (6.4%)
Protéines: 7 cal (18.1%)
Glucides: 31 cal (75.4%)

About Salade laitue tomate concombre

La Salade Laitue Tomate Concombre est un mélange rafraîchissant et nutritif qui incarne l'essence de la cuisine fraîche. Combinaison de laitue croustillante, de tomates juteuses et de concombres croquants, cette salade est un incontournable des régimes méditerranéens, célébrée pour ses saveurs vibrantes et ses bienfaits pour la santé. Remplie de vitamines A et C, et faible en calories, elle est parfaite pour ceux qui recherchent un repas léger mais satisfaisant. Riche en antioxydants et propriétés hydratantes, cette salade soutient la santé cardiaque et favorise la digestion, en en faisant un choix idéal pour un régime équilibré. Dégustez la Salade Laitue Tomate Concombre pour un coup de pouce santé à tout moment de la journée!