Feuilles de salade avec assaisonnement

Feuilles de salade avec assaisonnement

Appetizer

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (100 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
166.7
calories
2.4
protéines
9.5
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
166.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 9.5 g 3%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

24.6%
6.2%
69.2%
Matières grasses: 107 cal (69.2%)
Protéines: 9 cal (6.2%)
Glucides: 38 cal (24.6%)

About Feuilles de salade avec assaisonnement

Les Feuilles de Salade Avec Vinaigrette sont un mélange dynamique de légumes verts frais, comprenant de la romaine croustillante, de la roquette poivrée et des épinards tendres, assaisonnés d'une vinaigrette légère et zestée. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat est non seulement rafraîchissant mais aussi incroyablement sain. Remplies de vitamines, minéraux et antioxydants, les feuilles de salade offrent un coup de pouce nutritif tandis que la vinaigrette rehausse la saveur sans ajouter de calories lourdes. Parfait comme accompagnement ou repas léger, les Feuilles de Salade Avec Vinaigrette offrent une délicieuse façon d'égayer votre assiette et de nourrir votre corps. Appréciez le croquant et savourez chaque bouchée!