1 serving (150 grams) contains 190 calories, 10.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
299.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 20.5 g | 26% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 12.6 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade César
La Salade César est un plat classique originaire d'Italie, renommé pour sa laitue romaine croquante, ses croûtons croustillants et sa riche et crémeuse vinaigrette à base d'anchois, d'ail et de fromage parmesan. Garnie de fromage fraîchement râpé et d'une pincée de poivre noir, c'est un délicieux mélange de saveurs qui satisfait. Bien que ce soit un choix délicieux, la vinaigrette peut être riche en calories et en sodium. Cependant, avec ses légumes frais et ses ingrédients riches en protéines, la Salade César peut être une option copieuse mais équilibrée lorsqu'elle est appréciée avec modération. Parfaite en plat d'accompagnement ou en plat principal, c'est un favori intemporel que tout le monde peut aimer!
