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Salade César

Salade César

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
299.7
calories
11.0
protéines
12.6
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
299.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.7 mg 7%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 12.6 g 4%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 11.0 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

16.4%
14.3%
69.3%
Matières grasses: 213 cal (69.3%)
Protéines: 44 cal (14.3%)
Glucides: 50 cal (16.4%)

About Salade César

La Salade César est un plat classique qui incarne l'essence de la cuisine italienne. Cette salade vibrante présente de la laitue romaine croustillante, des croûtons croustillants et une vinaigrette riche et crémeuse faite d'ail, d'anchois et de fromage Parmesan. Garni de jus de citron frais et de poivre noir, il offre une explosion de saveurs à chaque bouchée. Alors que les légumes fournissent des vitamines essentielles et des fibres, la vinaigrette ajoute une touche d'indulgence avec ses notes savoureuses et crémeuses. Parfait en accompagnement ou en plat principal copieux, la Salade César est à la fois délicieuse et satisfaisante, en en faisant un choix apprécié dans le monde entier.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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