Salade et feta

Salade et feta

Appetizer

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
9.5
protéines
9.5
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.7 mg 7%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 9.5 g 3%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

20.1%
20.1%
59.9%
Matières grasses: 113 cal (59.9%)
Protéines: 38 cal (20.1%)
Glucides: 38 cal (20.1%)

About Salade et feta

Le Salad And Feta est un plat vibrant débordant de légumes frais, de fromage feta crémeux et d'un filet de vinaigrette acidulée. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade mélange concombres croustillants, tomates juteuses et poivrons croquants, créant un mélange coloré et nutritif. Riche en vitamines, minéraux et graisses saines, le Salad And Feta soutient la santé cardiaque tout en offrant un croquant satisfaisant. C'est un choix parfait pour un repas léger ou un délicieux plat d'accompagnement qui apporte une saveur méditerranéenne à votre table. Profitez de la délicatesse et de la nourriture à chaque bouchée!