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Saku thon cœur tataki

Saku thon cœur tataki

Appetizer

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
59.5
protéines
0
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 59.5 g 119%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
69.0%
31.0%
Matières grasses: 107 cal (31.0%)
Protéines: 238 cal (69.0%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Saku thon cœur tataki

Le Tataki du Cœur de Thon Saku est un plat alléchant qui met en valeur les saveurs délicates du cœur de thon de qualité premium, parfaitement saisi à la perfection. Originaire de la cuisine japonaise, ce plat met en lumière l'art du tataki, où du poisson frais de qualité sushi est rapidement grillé puis refroidi, préservant sa texture tendre. Riche en acides gras oméga-3, le Tataki du Cœur de Thon Saku est non seulement délicieux mais aussi un choix sain pour le cœur. Rempli de protéines et faible en calories, c'est une indulgence sans culpabilité qui rehaussera votre expérience gastronomique. Savourez-le avec une sauce ponzu pétillante et une pincée de graines de sésame pour une sensation gustative inoubliable!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.