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Saj jibneh

Saj jibneh

Lunch

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552.0
calories
18.9
protéines
63.1
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
552.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 12.6 g 63%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 315.5 mg 24%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Source de calories

46.6%
14.0%
39.4%
Matières grasses: 213 cal (39.4%)
Protéines: 75 cal (14.0%)
Glucides: 252 cal (46.6%)

About Saj jibneh

Le Saj Jibneh est un délicieux pain plat libanais garni de fromage crémeux, généralement un mélange d'akawi et de halloumi. Ce plat délicieux est cuit sur un saj, une sorte de plaque chauffante convexe traditionnelle, lui donnant une saveur fumée unique. Originaire du Levant, le Saj Jibneh incarne les riches traditions gastronomiques de la région. Avec des protéines et du calcium provenant du fromage, il offre un goût satisfaisant tout en restant une option équilibrée lorsqu'il est apprécié avec modération. Parfait en tant que snack ou repas léger, le Saj Jibneh est un incontournable pour quiconque cherche à goûter une authentique cuisine du Moyen-Orient.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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