Saint-Jacques sashimi

Saint-Jacques sashimi

Seafood

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 95 calories, 17.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
226.2
calories
40.5
protéines
8.3
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
226.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.4 mg 23%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 8.3 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 40.5 g 81%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

16.1%
78.6%
5.2%
Matières grasses: 10 cal (5.2%)
Protéines: 162 cal (78.6%)
Glucides: 33 cal (16.1%)

About Saint-Jacques sashimi

Les Saint Jacques Sashimi est un plat délicat mettant en vedette des pétoncles frais, connus pour leur saveur douce et subtile. Originaire de la cuisine japonaise, ce sashimi présente l'art de la simplicité, offrant des pétoncles crus coupés à la perfection, souvent servis avec une touche de sauce soja et de wasabi. Riche en protéines et faible en calories, le Saint Jacques Sashimi est un choix sain pour le cœur, riche en acides gras oméga-3 qui favorisent le bien-être. Idéal pour ceux qui recherchent un repas léger et rafraîchissant, il apporte un goût de l'océan directement dans votre assiette. Laissez-vous tenter par l'élégance du Saint Jacques Sashimi et savourez chaque bouchée.