Sabudhana Khichdi

Sabudhana Khichdi

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
4.8
protéines
80.0
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 480 mg 20%
Glucides totaux 80.0 g 29%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 32.0 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

77.8%
4.7%
17.5%
Matières grasses: 72 cal (17.5%)
Protéines: 19 cal (4.7%)
Glucides: 320 cal (77.8%)

About Sabudhana Khichdi

Le Khichdi de Sabudhana est un plat délicieux et nutritif de la cuisine indienne, principalement réalisé avec des perles de tapioca, également connues sous le nom de sabudhana. Ces perles sont cuites à la perfection, offrant une texture moelleuse qui est complétée par des arachides grillées, des épices aromatiques et des pommes de terre. Souvent apprécié lors de festivals de jeûne, il est non seulement savoureux mais aussi énergisant. Riche en glucides, il offre une source rapide d'énergie, ce qui en fait un excellent choix pour ceux qui ont besoin d'un coup de fouet. Savourez cette délice sans gluten qui n'est pas seulement un repas, mais une expérience réconfortante !