1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 79.4 g | 28% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sabudana khichadi
Le Khichadi De Sabudana est un plat indien populaire à base de perles de tapioca, appelées sabudana. Ce repas délicieux est généralement préparé avec des épices, des arachides et des piments verts, ce qui en fait une option savoureuse et sans gluten. Originaire du Maharashtra, il est largement apprécié pendant les jours de jeûne et les occasions festives. Riche en glucides, il offre un regain d'énergie rapide, tandis que les arachides ajoutent des protéines et des graisses saines. Léger mais satisfaisant, le Khichadi De Sabudana est un mélange parfait de goût et de nutrition, en en faisant un favori apprécié dans toute l'Inde.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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