Sabji

Sabji

Vegetable

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
4.7
protéines
23.7
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 6.3 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.3%
10.2%
38.5%
Matières grasses: 71 cal (38.5%)
Protéines: 18 cal (10.2%)
Glucides: 94 cal (51.3%)

About Sabji

Le Sabji est un plat de légumes indien vibrant et savoureux, généralement préparé avec un mélange de légumes de saison comme des pommes de terre, du chou-fleur et des petits pois, assaisonné avec des épices telles que le curcuma, le cumin et la coriandre. Ce plat polyvalent peut être apprécié avec du riz ou des pains plats, ce qui en fait un aliment de base de la cuisine indienne. Riche en vitamines et minéraux essentiels, le Sabji est un choix sain qui encourage une alimentation équilibrée, fournissant des fibres et des antioxydants tout en étant faible en calories. Faites-vous plaisir avec du Sabji pour une délicieuse façon de savourer les saveurs de l'Inde tout en nourrissant votre corps!