1 serving (100 grams) contains 205 calories, 19.8 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
488.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 33.1 g | 42% | |
| Graisses saturées | 7.6 g | 38% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodium | 214.3 mg | 9% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 47.1 g | 94% | |
| Vitamine D | 1428.6 mcg | 7143% | |
| Calcium | 28.6 mg | 2% | |
| Fer | 3.1 mg | 17% | |
| Potassium | 747.6 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de poisson saba
Le Filet de Poisson Saba est un plat délicieux et nutritif à base de maquereau, un poisson célébré dans la cuisine japonaise. Riche en acides gras oméga-3, il favorise la santé cardiaque et stimule la fonction cérébrale. Le Saba est souvent mariné dans un mélange de sauce soja, de mirin et de saké, rehaussant ses saveurs naturelles tout en restant sain. Ce filet riche en protéines est parfait grillé, poêlé ou apprécié en sushi, en en faisant un choix polyvalent pour tout repas. Laissez-vous tenter par le Filet de Poisson Saba, où la saveur rencontre le bien-être!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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