1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Épinards et maïs doux
Saag Et Maïs Doux est un plat délicieux qui allie les saveurs terreuses des épinards tendres et du maïs doux vibrant. Originaire de la cuisine indienne, cette préparation douce mais savoureuse réunit des épices et des herbes fraîches, en en faisant une option végétarienne parfaite. Riche en vitamines A et C, ce plat favorise la santé oculaire et soutient le système immunitaire, tandis que le maïs doux ajoute une touche de douceur et de croquant. Un choix savoureux et nutritif, Saag Et Maïs Doux vient compléter n'importe quel repas et est sûr de satisfaire vos papilles !
