1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 63.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sandwich au pain de seigle
Le sandwich au pain de seigle est un délicieux mélange de saveurs terreuses, mettant en vedette un pain de seigle copieux, parfaitement garni de charcuteries savoureuses, de la laitue croquante, de tomates mûres et de cornichons piquants. Originaire de la cuisine d'Europe de l'Est, ce sandwich offre un croustillant délicieux et une bouchée satisfaisante. Repli de fibres du seigle, il s'agit d'une option plus saine que de nombreux pains blancs, favorisant la santé digestive. Alors que les charcuteries apportent des protéines, indulgente de manière avisée, certaines options pouvant être riches en sodium. Parfait pour le déjeuner ou une collation copieuse, le sandwich au pain de seigle est un choix savoureux qui vous donne envie d'en reprendre!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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