1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain de seigle au saumon
Le toast de seigle au saumon est un plat délicieux et nutritif qui marie les saveurs terrestres du pain de seigle copieux avec le goût riche et savoureux du saumon fumé ou frais. Originaire des cuisines scandinaves et d'Europe de l'Est, ce mariage reflète une tradition d'utilisation d'ingrédients sains. Le toast est généralement garni de tartinades crémeuses, de câpres et d'herbes fraîches, améliorant à la fois la saveur et la présentation. Riche en acides gras oméga-3 et en protéines, c'est un choix bon pour le cœur qui soutient la fonction cérébrale et le bien-être général. Parfait pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou une collation légère, le toast de seigle au saumon est une option polyvalente qui satisfait à la fois le goût et la santé à chaque bouchée.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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