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Pain au levain de seigle.

Pain au levain de seigle.

Grain

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (60 grams) contains 138 calories, 3.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 25.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
552
calories
14.4
protéines
103.2
glucides
3.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
552
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.6 g 4%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 960 mg 41%
Glucides totaux 103.2 g 37%
Fibres alimentaires 13.0 g 46%
Sucres 2.9 g
protéines 14.4 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 60 mg 4%
Fer 5.0 mg 27%
Potassium 398.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

82.1%
11.5%
6.4%
Matières grasses: 32 cal (6.4%)
Protéines: 57 cal (11.5%)
Glucides: 412 cal (82.1%)

About Pain au levain de seigle.

Le Pain au Levain de Seigle est un aliment de base copieux et savoureux, fabriqué à partir de farine de seigle, d'eau, et d'un levain naturel. Originaire de la cuisine est-européenne, ce pain artisanal offre un goût de noisette et une texture dense, parfait pour les sandwichs ou le toast. Riche en fibres et antioxydants, le pain au levain de seigle offre de nombreux bienfaits pour la santé, soutenant la digestion et la santé du cœur. Avec son acidité unique et sa croûte rustique, ce pain nourrit non seulement le corps mais ravit également le palais, en en faisant un choix apprécié pour ceux qui recherchent une alimentation saine et satisfaisante.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.